CZY CHCESZ POPRAWIĆ RELACJĘ ZE SWOIM DZIECKIEM?
„Myślisz, że twój przypadek jest wyjątkowy?”
Tomek miał ten sam problem co Ty.
Dziecko go ignorowało, przesiadywało godzinami w telefonie. Odpowiadało jednym słowem. Zero rozmów.
Po 30 dniach trzymania się protokołu z e-booka dziecko, niedość, że samo odłożyło telefon to dodatkowo przyszło do niego z problemem, które miało w szkole.
Zobacz, co Tomek powiedział nam po miesiącu:
To jest dokładnie to, czego możesz się spodziewać.
Największy przełom wydarzył się po kilku tygodniach od przeczytania e-booka. Trzymałem się prostych zasad oraz protokołu opisanego w książce, bez presji i bez zakazów. Pewnego dnia dziecko samo odłożyło telefon i przyszło zapytać, jak minął mi dzień. Byłem w szoku. Pierwszy raz od dawna poczułem, że naprawdę jestem dla niego ważny, nie tylko jako rodzic, ale jako człowiek, z którym chce rozmawiać.
Kiedy zaczęłam czytać e-booka, byłam przekonana, że telefon wygrał z nami na dobre. Cisza, krótkie odpowiedzi i zamknięte drzwi były codziennością. Książka nie obiecywała cudów, ale pokazała mi, jak zmienić moje reakcje i sposób rozmowy. Trzymałam się tych małych kroków każdego dnia i po kilku tygodniach dziecko samo przyszło porozmawiać, bez telefonu w ręku i bez pośpiechu. Wtedy zrozumiałam, że tę relację naprawdę da się odbudować.
Najgorsza była cisza. Wracał ze szkoły, mówił „cześć” i znikał w telefonie. Po przeczytaniu e-booka zrozumiałem, że problem nie był tylko w telefonie, ale też w tym, jak ja reagowałem. Zacząłem stosować wskazówki i protokół z książki, a po czasie telefon przestał być ważniejszy ode mnie. Kiedy zapytał, czy może mi opowiedzieć, jak było w szkole, prawie popłakałem się jak dziecko. Właśnie dla takich chwil było warto.
JAK TO DZIAŁA? 30 DNI. 3 FILARY. KROK PO KROKU.
FILAR I: RESET
(Dni 1–7)- Dlaczego „Jak było w szkole?” zawsze kończy się „ok”
- Technika „3 Sekund” – otwiera nastolatka
- Przestaniesz krytykować (nawet nieświadomie)
FILAR II: KONTAKT
(Dni 8–15)- Jak rozmawiać, gdy patrzy w telefon
- Co zrobić, żeby nie kończyło się trzaskaniem drzwiami
- Pierwsza normalna rozmowa od miesięcy
FILAR III: WIĘŹ
(Dni 16–30)- Dziecko samo przychodzi z problemami
- Pierwsze prawdziwe rozmowy od lat
- Więź, która zostaje na całe życie
PIERWSZE ZMIANY W 7 DNI
Nie za miesiąc. W tydzień.
Sobota rano.
Dziecko schodzi na śniadanie.
Normalnie by włączyło telefon i siedziało w ciszy.
Ale tym razem siada obok Ciebie.
„Mogę Cię o coś zapytać?”
I nagle wszystko ma sens.
Całe te 30 dni.
Każde zadanie.
Każda niewygodna rozmowa.
Bo masz swoje dziecko z powrotem.
SCENARIUSZ 1
Nie zacząłeś dzisiaj.
Za rok:
- Nie rozmawiacie wcale
- Twoje dziecko nie chce z Tobą spędzać czasu
- Nie dzieli się niczym
I myślisz sobie:
„Dlaczego nie spróbowałem/am rok temu,
gdy jeszcze był czas?”
SCENARIUSZ 2
Zacząłeś dzisiaj.
Za rok:
- Macie normalną, ludzką relację
- Nie jest idealnie, ale NIEPORÓWNYWALNIE lepiej
- Rozmawiacie regularnie
- Dziecko czasem pyta Cię o radę
I myślisz sobie:
„Przestałem być dorosłym, który ma dziecko.
Stałem się rodzicem.”